ניה - תני לקסם להתחולל
מהי NIA?
NIA היא שיטת תנועה הוליסטית המשלבת מחול, אמנויות לחימה וטכניקות גוף-נפש.
שמה של השיטה – Neuromuscular Integrative Action – מתייחס לחיבור בין מערכת העצבים, השרירים והתודעה, דרך תנועה מודעת ומהנה.
ב־NIA אין “תנועות נכונות או לא”. הקו המנחה הוא חיבור והקשבה לגוף, להנאה ולחיוניות. כל אלה תורמים לארבעת הגופים שלנו- פיזי, רגשי, מנטלי ורוחני.
אני וניה
מאז ומתמיד הריקוד היה חלק בלתי נפרד מחיי. לצד האהבה לריקוד, חוויתי משיכה גם לעולמות החינוך והעזרה לאחרים – והרגשתי שאני חייבת לבחור. אי אפשר להיות גם וגם.
במשך שנים הקדשתי את עצמי לעזרה לאחרים. זו הייתה חוויה מלאה במשמעות, אבל משהו בי עדיין הרגיש חסר. הגוף והנשמה שלי זעקו תנועה, חיבור, חופש.
ידעתי שאם אחזור לריקוד, זה חייב להיות יותר מתנועה – חייב להיות חיבור לעומק, לחוויה שמחברת בין הגוף, התודעה והלב.
יום אחד, הצורך היה כל כך חזק, שיצאה ממני תפילה – למצוא מסגרת שתאפשר לי לחוות תנועה קשובה, שממלאת ומחברת.
ובאמת, כמה ימים אחר כך, הגעתי לקבוצת Nia – והקליק פשוט קרה.
פתאום הכל נזכר בי. לא למדתי משהו חדש, אלא חזרתי למה שתמיד ידעתי שקיים.
היום אני חיה באופן הרמוני את שתי האהבות הגדולות שלי - פיתוח תודעה ותנועה. מדובר בעולמות משלימים וכל כך חשובים לבריאות השלמה שלנו.
אני מזמינה אותך להכניס ניה לחיים שלך ומכאן הכל כבר יקרה מעצמו :)
IT'S NIA TIME
JOY OF MOVEMENT
SMELL THE MOMENT
MAGIC MOVEMENT MUSIC
נתראה בסטודיו :)
